Individuelle Fitnesslösungen für dich
Dienstleistungen und Preise
Mit meinem Personal Training und Skillbasierten Coaching erreichst du deine Bestform.
Gemeinsam erarbeiten wir ein individuelles Konzept, mit dem du dein volles Potenzial erreichst.
Bei diesen Zielen helfen wir dir
- Muskelaufbau
- Fettabbau/Abnehmen
- Stärker werden
- Skills/Übungen erlernen & verbessern
- Performance-Training & Optimierung für Athleten
Personal Training KIT – S / M / L / XL
Du wohnst in Hamburg?
Du willst eine individuelle Begleitung im Training haben?
Ich achte im Training auf deine korrekte Ausführung, gebe dir ehrliches Feedback und höre mir zu jeder Zeit deine Fragen & Probleme an.
Ich bin nicht nur dein Trainer, sondern ein Partner an deiner Seite, der dich unterstützt und für dich da ist.
- Kostenlose Anamnese.
- Personal Training á 75 Minuten – Du entscheidest wann und wo wir trainieren.
- 2 Updategespräche – Um zu hören, welche Fragen/Probleme dich umgeben, wie du voran kommst und wie ich dir noch mehr weiterhelfen kann.
- Training bei dir, Outdoor oder im Fitnessstudio
– DU entscheidest wo es stattfindet. - 1 individuellen und progressiven Trainingsplan, mit dem du auch selbstständig trainieren kannst.
- Individuelle & frei wählbare Training Slots.
- An- und Abfahrt inklusive.
- (S) 5x Personal Training - 105€/Stunde
- (M) 10x Personal Training - 95€/Stunde
- (L) 15x Personal Training - 85€/Stunde
- (XL) 20x Personal Training - 79€/Stunde
Hybrid Coaching KIT – S / M / L / XL
Das Hybrid Coaching ist das beste aus Personal Training & Online Coaching vereint.
Die Basis bildet das Online Coaching, du bekommst auf den einfachsten Weg deinen Trainingsplan, Feedback, Trainingsvideo Auswertung & eine direkte Kommunikation.
Das Personal Training vor Ort, dient der individuellen Technik Kontrolle, dem überprüfen des Leistungsfortschritts & dem lernen/verbessern neuer Übungen.
- Personal Training á 75 Minuten – Du entscheidest wann und wo wir trainieren.
- Kostenloser Anamnese Termin inkl. Körpermessung und Muskelfunktionstest (ca. 1,5h).
- Online-Trainingsplanung für eine ganzheitliche Trainingsplanung aller Einheiten die allein durchgeführt werden.
- Training bei dir, Outdoor oder im Fitnessstudio
– DU entscheidest wo es stattfindet. - Ehrliches Feedback, auf die Ausführung in den Trainingsvideos und vor Ort.
- Regelmäßiger WhatsApp / Telefon – Support bei Fragen oder Problemen & für Updates.
- Live-Calls für Fragen und Feedback.
- Individuelle Ernährungsplanung / Coaching.
- Individuelle & frei wählbare Training Slots.
- 6 Monate Betreuung.
- (S) 1x Personal Training/Monat
- (M) 2x Personal Training/Monat
- (L) 3x Personal Training/Monat
- (XL) 4x Personal Training/Monat
- Preise im kostenlosen Kennlerngespräch
Online Coaching
Das Online Coaching ist an keinen Ort gebunden und auch zeitlich sehr flexibel.
In dem Online Coaching führen wir Live-Calls durch, in denen wir alle deine Fragen, Probleme und die Auswertung deiner Trainingsvideos besprechen.
Dein Trainingsplan, Feedback, Kommunikation u.v.m., findet alles flexibel & Ortsunabhängig Online statt. Du benötigst lediglich ein wenig Eigenmotivation.
- Individuelle Trainingsplanung, stetig angepasst am aktuellen Leistungsstand, Entwicklung, Alltagsumstände uvm.
- Anamnese
- Regelmäßige schriftliche Feedbacks.
- Auswertung der Trainingsvideos.
- Regelmäßiger WhatsApp / Telefon – Support bei
Fragen oder Problemen & für Updates. - Live-Calls für Fragen und Feedback.
- 6 Monate Betreuung.
- Online Coaching exkl. Ernährungsberatung
- Online Coaching inkl. Ernährungsberatung
- Preise im kostenlosen Kennlerngespräch
Personal Training Einzelstunde
Die Personal Training Einzelstunde, ist perfekt für Leute, die erst einmal ein Personal Training ausprobieren möchten, eine einmalige Motivation benötigen oder sich auf Geschäftsreise befinden.
- 1x Personal Training á 75 Minuten.
- Gültigkeit: Unlimitiert - Entscheide selbst & ohne Zeitdruck, wann du das Training nehmen möchtest.
- Individueller und frei wählbarer Training Slot.
- Kein Abo, keine Bindung & keine Vertragslaufzeit.
- An- und Abfahrt inklusive
- Personal Training Stunde á 75 Minuten – 120€
*In der Einzelstunde ist ausschließlich das Einzeltraining & die An- und Abfahrt enthalten.
**Das Einzelticket ist pro Kunde maximal 3x buchbar.
Über alle Dienstleistungen und erbrachten Stunden erfolgt eine Rechnung.
Umsatzsteuerfreie Leistungen gemäß § 19 UstG.
Ich zeige dir, wie du mit Krafttraining dein volles Potenzial entfalten kannst. Durch gezieltes Personal Training wirst du nicht nur neue Fähigkeiten erlernen und verbessern, sondern auch deine volle Leistung erreichen.
Mit meinem Coaching wirst du deine Erfolge maximieren, egal ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist!
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